10 Teknik Dasar Bola Basket

10 Teknik Dasar Bola Basket – 5 Juta Ton Bijih Nikel Diekspor Ilegal, Sultan B Najamuddin: Program Hilir Harus Dievaluasi PT GPI Bagikan 19 Sapi Kurban ke Kabupaten Musi Banyuasin Program “Light the Dream”, donasi buruh untuk masyarakat Sumbar. Juri Hefzil Qur’an Competition Sawahlunto mengikuti pelatihan dan sertifikasi Diskominfo Sawahlunto memberikan informasi langkah Bimtek menuju 100 smart city.

Ada banyak hal yang perlu Anda ketahui untuk menguasai permainan bola basket, seperti gaya permainan, peraturannya, ukuran lapangan dan para pemainnya, yang dapat Anda pelajari di Buku Pakar. Basket untuk pemula.

10 Teknik Dasar Bola Basket

Untuk bermain bola basket, Anda perlu memahami teknik dasar permainan ini. Minimal Anda harus menguasai ball handling, passing, dribbling, shooting, spin, dribbling dan slam dunk. Bagaimana cara melakukannya? Di bawah ini adalah ikhtisar tentang teknik dasar bermain bola basket.

Mengenal 8 Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Menjaga bola adalah hal terpenting dalam bola basket. Karena game ini adalah ibu dari semua teknik. Melakukannya tidak bisa sembarangan, karena jika Anda memegang bola dengan baik, maka akan lebih mudah bagi Anda untuk mengontrol bola. Tentunya hal ini akan sangat mempengaruhi kualitas permainan anda.

Cara memegang bola adalah dengan meletakkan kedua tangan di kedua sisi bola. Agar bola meluncur dengan mudah, jari-jari kaki harus direntangkan. Posisi tangan ini sangat penting untuk menerima bola atau mengoper ke teman.

Setelah menguasai teknik menjaga bola, kita harus menguasai teknik mengoper bola ke teman. Karena dalam permainan Anda tidak bisa mengoper bola tanpa mengopernya. Teknik ini memiliki beberapa cara, yang akan kita bahas lebih detail di bawah ini.

Operator ini adalah metode dasar untuk membuat operan. Karena sangat sering digunakan. Jika Anda menonton pertandingan bola basket, pernahkah Anda memperhatikan bahwa seorang pemain menekuk sikunya sehingga bola sejajar dengan dadanya dan memegang bola dengan kedua tangan? Jika demikian, itu berarti bagian dada.

Permainan Bola Basket: Pengertian, Sarana, Prasarana, Dan Teknik Dasar

Cara mudah untuk melatih transisi ini adalah berguling ke dinding di depan Anda sambil mengambil posisi tubuh yang dijelaskan pada paragraf di atas.

Jika Anda dikelilingi dan dijaga ketat oleh lawan atau rekan satu tim Anda berada jauh, Anda benar-benar dapat menggunakan gerakan ini sendiri. Bahkan, switch ini sering digunakan untuk melewati penjagaan lawan saat teman Anda berada di area yang setidaknya bisa dipertahankan, tetapi jauh.

Cara melakukan transisi ini adalah dengan memegang bola dengan kedua tangan dan meletakkannya di atas kepala dengan siku ditekuk. Bersandar ke lekukan lengan, bola dilempar hingga posisi lengan terkoreksi. Ya, untuk hasil maksimal bola dilepaskan dengan ujung jari.

Inovasi dan improvisasi diperlukan dalam semua aspek kehidupan kita. Mimpi itu tidak berharga, karena bermimpi itu gratis. Bukankah itu kamu? Apa yang pernah menjadi impian dalam bola basket adalah teknik di balik operannya.

Dasar Dasar Latihan Kaki Bola Basket

Seiring berkembangnya permainan bola basket modern, teknik ini menjadi teknik yang mematikan dan berbahaya yang secara alami menginspirasi kekaguman. Umpan ini disebut mematikan dan berbahaya karena sangat menyulitkan lawan untuk menguasai bola. Ketidakpastian lawan dalam menutup transisi ini menjadi jelas. Oleh karena itu, bagian ini sering menipu lawan.

Operator ini sangat sulit bagi pemula karena membutuhkan teknik khusus. Biasanya pemain yang sudah profesional bisa melakukannya dengan baik. Salah satu pemain yang jago dalam transisi ini adalah Kobe Bryant.

Anda akan menebak dari namanya saja. Bagus! Pass ini dilempar dengan satu tangan, seperti pemain baseball yang sedang melempar bola. Pada serangan balik, operan ini sangat nyaman untuk dipilih. Pasalnya, transisi ini sering dilakukan dengan cepat dari zona pertahanan seseorang ke pertahanan lawan dengan sangat presisi dan bertenaga.

Operasi ini dilakukan dengan menggelindingkan bola di tanah. Transisi ini dirancang untuk mengatasi lawan tangguh dan rekan tim yang sulit.

Ada Passing Hingga Shooting, Ini 6 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket

Peralihan dilakukan melalui posisi tubuh lurus. Siku ditekuk ke samping badan dengan bola di depan badan. Dorong bola menggunakan ujung jari Anda, tetapi jaga agar telapak tangan menghadap ke luar.

Dribbling dalam bola basket dilakukan untuk mengontrol arah bola sambil memukul lantai bola basket secara berulang-ulang. Jika kaki melangkah, berjalan atau berlari, bola harus menyentuh tanah.

Kecepatan seorang pemain bola basket dapat diketahui melalui teknik dribbling. Biasanya, pemain yang bermain sebagai bek memiliki keterampilan menggiring bola yang terspesialisasi dan seringkali juga merupakan pemain dribbling terbaik. Maka tak heran jika penjaga gawang kerap menjadi playmaker tim. Stephen Curry, John Stockton dan Earvin “Magic” Johnson adalah beberapa nama terbesar dalam bola basket yang bermain point guard.

Teknik ini bisa dilakukan dengan satu atau kedua tangan. Tergantung pada ketinggian bola, dribbling dibagi menjadi dua jenis, yaitu dribbling tinggi dan rendah. Dribbling tinggi biasanya dilakukan saat pemain dalam posisi bebas. Sedangkan dribbling rendah sering digunakan saat lawan sedang dalam tekanan. Namun tergantung dari jenis triknya, dribbling dalam bola basket terbagi menjadi beberapa, antara lain:

Fakta Unik Penemuan Olahraga Bola Basket

Bola menggiring bola lucu. Bola yang tadinya ada di tangan kiri dipantulkan ke kanan sehingga tangan kanan bisa mengambilnya dan sebaliknya. Dribbling jenis ini bisa dilakukan di lapangan lawan dan bisa berujung pada leg break, dimana lawan menebak arah bola dengan mengecohnya ke arah berlawanan setelah melewati bola.

Sebenarnya jenis dribbling ini adalah crossover dribbling, hanya saja dilakukan sedikit berbeda yaitu dengan membelakangi bola. Memang, menggiring bola dalam bola basket bukanlah hal yang mudah.

Bola melewati gerakan bola dari kanan ke kiri, tetapi di antara kedua kaki. Anda akan merasa sulit untuk berlatih pada awalnya, tetapi begitu Anda rajin berlatih, Anda akan mahir melakukannya.

Dribble ini sangat cocok untuk serangan atau break cepat. Pemain harus berlari secepat mungkin tanpa melepaskan bola. Teknik tersebut menghabiskan banyak energi, sehingga pemain harus belajar memiliki daya tahan yang tinggi dalam permainan bola basket.

Pengertian Bola Basket, Sejarah, Peraturan, Dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Pernahkah Anda melihat seorang pemain bola basket menggiring bola dengan kontrol horizontal di sekitar tubuhnya? Selain membutuhkan skill yang tinggi, dribbling ini juga membutuhkan konsentrasi yang tinggi.

Bagi Anda, teknik ini merupakan bentuk gerakan memutar tubuh, menggunakan salah satu kaki sebagai tumpuan dan juga untuk menopang tubuh. Pivot dilakukan dengan memegang bola dengan kedua tangan.

Pemain bola basket biasanya berputar setelah menangkap umpan rekan satu timnya karena ingin melindungi bola dari sergapan lawan. Pivot adalah inovasi teknis yang sesuai dengan aturan bola basket, yaitu pemain dengan bola di tangannya harus menggiring bola, dan jika dia bergerak tanpa menggiring bola, itu dianggap sebagai pelanggaran.

Kemampuan untuk mencetak gol tergantung pada keterampilan lawan untuk memukul ring. Semakin baik keterampilan menembak Anda, semakin besar kemungkinan Anda mendapatkan skor yang lebih tinggi. Karena posisi shot menentukan banyaknya nilai yang didapatkan.

Cara Bermain Basket Dengan Benar

Seorang pemain yang peran utamanya adalah menembakkan bola ke ring lawan disebut shooting guard. Mereka diambil dari pemain dengan akurasi tembakan yang andal. Michael Jordan dan Kobe Bryant adalah contoh legenda bola basket yang berperan sebagai shooting guard.

Anda benar-benar harus mempelajari insting Anda untuk mengetahui teknik menembak mana yang digunakan dalam situasi tertentu. Karena tidak setiap situasi dapat dilakukan dengan panah apa pun.

Tembakan ini biasanya dilakukan saat pemain melakukan lemparan bebas atau tanpa pelompat. Karena tembakan ini hanya dapat ditembakkan dalam situasi yang tidak terhalang atau dikawal, jarang digunakan.

Untuk melakukan pukulan ini, Anda harus memegang bola dengan kedua tangan sambil menekuk lutut dalam satu posisi. Saat tubuh Anda masih lurus, perhatikan target. Ratakan jari-jari kaki Anda dan berikan dorongan ekstra dari tangan Anda. Sebelum Anda melempar bola, pastikan insting dan emosi Anda sudah siap.

Apa Itu Dribbling Bola Basket, Teknik Dasar, Dan Cara Melakukannya

Panah ini juga disebut panah terbang. Karena tendangan ini dilakukan di ujung dribel dan sangat dekat dengan tepi, pemain melempar bola dengan satu tangan ke arah gawang. Melempar melompat seperti terbang. Jika Anda ingin mendapatkan pukulan yang bagus dalam hal ini, berlatihlah dengan seorang teman untuk menghindari terkena pemblokir.

Pemain tidak bergerak bolak-balik. Kemudian lompat dari titik tertinggi untuk melempar bola. Ada empat prinsip dalam menembak yaitu busur, mata, siku, ikuti.

Teknik pengambilan gambar inilah yang paling ditunggu-tunggu oleh penonton. Teknik ini seringkali membuat komentator terkagum-kagum dengan keindahan gerakan pengambilan gambar ini. Oleh karena itu, tim yang bisa mencetak gol dengan cara ini seringkali memiliki semangat yang tinggi. Dan itu juga dapat mendemoralisasi tim yang telah dikalahkannya.

Awalnya, itu hanya pertunjukan slam dunk. Namun, lambat laun teknik ini dibutuhkan untuk menang. Slam dunk adalah menembak bola dengan cara membuatnya terbang dan memantul di udara, bukan sekedar menendang bola atau sekedar melempar bola.

Catch And Shoot Dalam Basket

Cara ini berguna untuk memanfaatkan pantulan bola yang tidak masuk ke dalam bola basket. Jika tembakan tim Anda gagal, ada baiknya mundur untuk memanfaatkan kekacauan di tepi. Namun, jika tembakan kosong adalah tim lawan, itu bisa digunakan untuk menjauhkan bola dari zona pertahanan setelah tembakan dilakukan., Permainan Bola Basket Jakarta merupakan salah satu olahraga yang banyak disukai masyarakat. Bola basket juga sering dimainkan dan termasuk dalam salah satu mata pelajaran olahraga di sekolah.

BACA JUGA: Jokowi kirim hewan kurban seberat 1 ton 42 kilogram ke Masjid Sheikh Zayed Solo jelang Idul Adha.

BACA JUGA: Hewan Kurban Idul Adha Nama Pak Harto dan Tien Suharto Datang Sendiri, Sapi Limousin 650 Kg

BACA JUGA: 5 Potret Viral Tessa Mariska Menyanyikan Kesepian Putri Ariana Grande Brick Mungkin Huff Sekarang Roadshow Untuk Acara TV & Podcast

Sejarah Bola Basket, Penemu, Tujuan Dan Aturan Mainnya

Bola basket adalah olahraga

Teknik dasar dribbling bola basket, teknik dasar dalam bola basket, teknik dasar bermain bola basket, sebutkan teknik dasar bola basket, 7 teknik dasar bola basket, 5 teknik dasar bola basket, teknik dasar permainan bola basket, teknik dasar bola basket yaitu, macam teknik dasar bola basket, teknik dasar bola basket, 4 teknik dasar bola basket, 3 teknik dasar bola basket

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *